被看見的力量：不是為了被回應，而是被承認
重點先看
- 被看見，不是為了被回應，而是存在被承認。
- 被忽視的存在，往往會讓整個場域一起停滯。
- 最低干預的承認，有時反而帶來最大的鬆動。
- 這個原則，同樣適用於面對自己。
被看見：不是為了回應
在許多療癒體系，例如家族排列中，常會提到一個看似簡單、卻很容易被誤解的規則：有些被漠視的存在，只要被「看見」，就不再作怪了。 這裡的「被看見」，並不是被安撫、被補償，也不是被兌現什麼承諾。它只是最單純的一件事——存在被承認。不是要你負責、不是要你解決，只是不要再否認存在」。 這件事，其實我在出攤時感受過很多次。有些土地上殘留著被制約、被壓抑的能量，只要稍作清理，生意就會明顯順起來。但也正因為如此，當某一次「清理」竟然沒有發生效果時，反而特別明顯。最近讓我印象最深的一次，是在圓山。那天生意不太好，我一開始理性地分析為地點與客群選擇錯誤。我們的產品不走流行路線，不太適合人多卻走馬看花的場域。
存在被否認的場域
直到我媽媽提到一個異常的現象：以往路過的人多少都會看一眼，這次卻幾乎每個人都把頭撇開，彷彿我們根本不存在。我原本還不以為意，但看了看周遭攤位也一片死氣沉沉。 我很快聯想到，這可能不是產品或客群，而是與某種被滯留、被忽視的能量有關。不論是否要稱之為地縛靈，那都只是語言標籤。然後我做了簡單的能量清理，卻沒有絲毫改善。 我突然意識到一個很奇妙的訊息，是一整個區域處在「存在被否認」的狀態。不是看了卻不買，而是連看都沒有。最重要的是腦中浮現一個念頭：只要被看見，就會釋懷。
承認就是鬆動
我沒有做什麼儀式，也沒有對抗什麼。 只是我想通我這樣的念頭本身對他的存在就是一種肯定的看見 接下來發生的事非常奇妙。 路過我們攤位的人，開始不再完全略過， 會像以往一樣自然地掃一眼我們在做什麼； 附近攤位，也慢慢開始有了生意。 我媽媽還是忍不住說：「可是生意也沒有變得很好啊。」 我笑著跟她說： 「因為他只是讓我們不被看見，可是不買單還是跟我們選錯地點比較相關：）」
對自己也是如此
後來我才更清楚地理解，很多存有或是能量所謂的「作怪」，並不是因為貪婪或惡意，而是因為長期被當成不存在。一旦存在被承認，很多扭曲的表現就會自己鬆開。 而這件事，不只發生在土地或場域中。面對自己也是一樣。很多時候，我們以為一定要改進、一定要處理好，但在能量層次上，真正需要的往往只是——勇於看見，並承認正在發生的狀態。 不急著修正，不急著提升，只是不再否認它的存在。
被看見的力量，從來不是要去糾正什麼，而是讓一切不再需要用異常的方式去證明：「我在這裡。」如此，錯位的能量就會自己回到正位。
FAQ
只要被看見，真的什麼都不用做就會改變嗎？
很多時候，是的。因為問題的核心往往不是事情沒有被處理，而是存在被否認。當一個人、一段狀態或一個場域長期被當成不存在時，就會以各種異常的方式證明自己還在；一旦存在被承認，那股用來撐住失衡的力量就不再需要運作，事情自然開始鬆動。
這樣會不會變成逃避？不處理、不改進也可以嗎？
承認，並不等於逃避，而是把順序放回正確的位置。很多處理之所以無效，是因為在否認的基礎上動手；當存在被真正承認之後，是否需要行動、要怎麼行動，反而會變得清楚且不勉強。
這個概念只適用於能量或靈性經驗嗎？
不是。它同樣適用於關係、創作、工作，甚至面對自己。許多卡住的狀態，並不是能力不足，而是某個真實狀態一直沒有被承認；當你停止否認正在發生的位置與感受，改變的空間才會出現。