手工皂 vs 洗髮餅:讓「天然」各就各位——頭皮用洗髮餅,肌膚用手工皂

作者:春枝 ChunZhi · · 閱讀時間約 7 分鐘
手工皂 vs 洗髮餅:頭皮與肌膚的最佳分工
封面示意:不是二選一,而是分工合作的日常洗沐策略。

重點先看

  • 頭皮需要弱酸:洗髮餅 pH 約 5–6、搭配溫和表活與植萃,洗後清爽不澀、好梳理,長短髮皆適用。
  • 肌膚享受皂化:手工皂為油脂×鹼的天然皂化,清潔力直接、配方極簡,適合身體、臉與手的日常清潔。
  • 硬水相容性:手工皂遇硬水較易生皂垢;做為洗髮品時手感受影響更大;洗髮餅較不受硬水影響。
  • 分工而非對立:頭髮→洗髮餅;身體/臉/手→手工皂。少步驟、好維護,日常更穩定。

為什麼要分工?(一眼看懂)

頭皮與身體肌膚的需求不同:頭皮需要貼近皮脂膜的弱酸環境,保護毛囊與毛鱗片;身體/臉/手則更在意日常清爽與極簡潔淨。這也是我們主張——洗頭髮用洗髮餅;洗身體、洗臉、洗手用手工皂。 洗髮餅以溫和合成起泡劑與植萃、pH 約 5–6,洗後不緊繃、滑順好梳理;手工皂由油脂與鹼皂化而成、pH 約 8–9,清潔力直接、配方單純,特別適合身體與手部的日常去油清潔。遇到硬水時,皂基較易形成皂垢;這在頭髮上影響更明顯,因此更建議把皂用在身體,讓洗髮餅專心照顧頭皮。

為什麼這樣分工更合理(詳細原因)

① 皮膚屏障與 pH 生理:健康頭皮偏向弱酸(約 4.5–5.8),這個酸度有助於角質層脂質排列與常在菌平衡。弱酸設計的洗髮餅能減少清洗後的緊繃與乾澀;反之,鹼性皂化清潔在頭皮上較容易打開毛鱗片、影響梳理度,但在身體與手部,這種「去油俐落」反而是多數人想要的洗感。

② 纖維結構差異:髮幹外層的毛鱗片像屋瓦,鹼性環境易使其翹起,增加摩擦與打結;身體皮膚沒有毛鱗片問題,對皂化清潔的耐受度普遍更高。

③ 水質與皂垢:硬水中的鈣鎂離子會與皂基結合形成皂垢,尤其附著在髮絲上會顯得暗澀、卡感重;洗髮餅採用的溫和合成表活對硬水相對更穩定。

④ 成分角色分工:洗髮餅常加入泛醇、胺基酸、植萃舒緩等「頭皮友善」配方,平衡清潔與調理;手工皂則以不同油脂比例(橄欖、椰子、乳油木等)調出身體/手部合適的去油與滋潤度。

⑤ 維護成本與步驟:把「頭皮護理」交給弱酸洗髮餅,可減少酸洗等額外步驟;把「日常清潔」交給手工皂,省瓶罐、好沖淨、易保存。

⑥ 體驗一致性:長短髮、染燙髮與細軟髮對「順滑與好梳理」敏感度更高,弱酸洗髮餅能更穩定地提供這種手感;手工皂則在身體與手部提供乾淨不黏膩的直覺洗感。

頭皮 vs 肌膚:配方與洗感

洗髮餅(給頭皮/頭髮):多採溫和合成起泡劑(如胺基酸系、SCI 等)與植萃調理,pH 設計接近頭皮弱酸(約 5–6)。洗後不緊繃、不澀,能維持頭皮屏障、降低打結,長短髮都更好梳理,也較不受硬水影響。

手工皂(給身體/臉/手):油脂×鹼的皂化清潔,pH 偏鹼(約 8–9),去油力直接、配方極簡、沖淨俐落。日常沐浴與手部清潔能感到乾淨清爽;臉部可依個人耐受選擇溫和油脂比例的配方並留意保濕。關鍵不是選哪個「更天然」,而是「在對的位置用對的配方」,讓頭皮與肌膚都舒服。

誰更適合用哪個?

洗髮餅(頭皮/頭髮)

  • 適合中長髮、染燙髮、敏感/乾性頭皮與一般髮質,追求清爽不澀、易梳理與少步驟保養者。

手工皂(身體/臉/手)

  • 適合日常沐浴與手部清潔,偏好極簡配方與療癒香氛者。臉部建議從溫和油脂比例開始,敏弱膚況留意保濕與修護。

分工選擇指南

頭髮 → 洗髮餅

  • 長短髮皆可,染燙/細軟髮尤佳。
  • 在意弱酸友善、不澀好梳
  • 居住硬水地區,想避免皂垢殘留。

身體/臉/手 → 手工皂

  • 喜歡極簡配方與療癒香氛。
  • 沐浴追求俐落沖淨、清爽乾淨
  • 臉部清潔視膚況選擇溫和配方並加強保濕

正確使用與轉換攻略

洗頭髮:用洗髮餅

  1. 濕髮+濕餅,在手心或髮際搓出綿密泡
  2. 指腹清潔頭皮(不要抓),泡沫順勢帶過髮尾。
  3. 沖淨到不滑手;中長髮或染燙髮可加輕度護髮
  4. 餅體瀝乾保存,避免浸水軟化。

洗身體/臉/手:用手工皂

  1. 充分起泡於掌心或起泡網,減少直接摩擦。
  2. 身體以大面積泡沫帶過;臉部以溫和按壓清潔、立即沖淨
  3. 依膚況補擦保濕;乾敏膚建議選高保濕油脂比例配方。
  4. 皂體瀝乾、置通風處延長壽命。

常見迷思釐清

  • 「越天然=越適合?」
    關鍵不在天然與否,而是對的部位用對的配方:頭皮弱酸、肌膚皂化也舒適。
  • 「皂不能洗臉?」
    可,但要看配方與膚況。建議選溫和油脂比例、縮短停留時間並加強保濕。
  • 「洗髮一定要酸洗?」
    使用弱酸洗髮餅通常不需額外步驟;皂洗髮在硬水下較易澀,才偶爾會有人用弱酸沖洗調整。

最舒服的日常組合

  • 頭髮/頭皮 → 洗髮餅:弱酸、清爽不澀、好梳理,硬水也穩定。
  • 身體/臉/手 → 手工皂:皂化清潔俐落、配方極簡、香氛療癒。

把「天然」放在正確位置上,分工合作就能讓頭皮與肌膚都更舒服、日常更省心。

FAQ

用洗髮餅會不容易起泡嗎?

正確使用時其實很好起泡:先把頭髮與餅體充分打濕,再將洗髮餅直接在頭上畫圈搓揉即可。剛拆封的新餅因尚未完全浸濕,起泡力可能稍弱;隨著使用次數增加、餅體吸水後,泡沫會更綿密、手感更好。

手工皂和洗髮餅都需要搭配護髮嗎?

手工皂偏鹼性,長髮或染燙髮多半需要護髮補順滑;洗髮餅則依髮質而定,多數人只在髮尾加少量護髮即可。觀察洗後手感再調整最準。

轉換後多久能感受到差異?

一般 1–2 週可感受明顯變化。起初觸感可能不同,但油水平衡穩定後,常見回饋是頭皮更舒服、髮絲更輕盈自然;身體清潔則更俐落不黏膩。

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